排骨和它不能一起吃，不妨了解一下

排骨和它不能一起吃，不妨了解一下

前段时间有一位患者，在一次体检当中检查出了甲胎蛋白高达550微克每升，确诊为肝癌，于是让他丈夫也去做了一下体检结果显示，他的丈夫蛋白高达621微克每升，并且肝部还有不同大小的阴影。

两人对于这个结果一时无法接受，怎么会患上肝癌？通过和夫妇二人的交谈得知他们两个患上肝癌的原因和平时的饮食习惯有很大的关系。

夫妻双双查出肝癌，医生:无知！排骨和它一起炖，或许存在毒性

原来两人平时工作非常的辛苦，所以他们经常会炖一锅排骨补身体，每次炖排骨都会加入大量花椒，花椒是亲自去农村采摘的，然后带回来晒干后食用。

由于人工晾晒不到位，花椒经常会发霉，她又舍不得扔，洗洗就接着使用了，殊不知花椒一旦发霉就会产生大量的毒素，其中就是黄曲霉毒素，这是一种极强的致癌物质，而且耐高温。

经常食用这种致癌物质直接会损害肝脏的健康，诱发脑干细胞的病变，大大地增加患上肝癌的风险，除了要吸取他们的教训，想要肝脏疾病绕道走，我们还要坚持做好三件事：

第一就是坚持补充营养物质，要拥有健康的肝脏，还要坚持补充营养物质，它可以有效地缓解肝部受损引起的不适。

第二就是作息规律，如果查出肝脏类的疾病，注意饮食习惯，还要规律生活。坚持早睡早起，做到不熬夜和避免压力过大。

第三就是医学上称肝脏疾病为肝郁，肝气郁滞不能藏血才会导致我们现在的肝硬化，酒精肝甚至是肝癌，根据辨证施治的道理。

有肝病问题的朋友每天要多喝水，可以促进新陈代谢，缓解肝脏负担利于干燥解毒排毒，如果在水中加入一些养肝的药材会到事半功倍的效果，根据《本草纲目》记载，将牛蒡根，桂花，决明子，金银花的成分混合在一起，冲泡饮用可清肝明目促进垃圾和毒素的排出，减轻肝脏负担。

牛蒡根具有补肝组织，散风热，消毒止痛，增强肝脏代谢合成的作用。

桂花缓解口腔异味儿，尤其是肝功能下降引起的口腔问题。

决明子润肠通便，清肝明目，促进肝脏有害物质代谢，防止肝脏内堆积过多的垃圾。

金银花凉血止痢祛风清热，清热解毒缓解便秘防止肝气淤简。

有的人自己在家里把这些食材搭配之后喝水，感觉效果不明显，那这是因为单一的菊花和决明子能不经过科学的配比，喝了之后肯定不会有很好的效果。

所以说一定要根据每一位食材的寒热性以及它们的不同药理作用，把食材能进行科学的配比还要综合，这样才能适用为不同体质的人群。

有肝硬化肝炎问题，以及阳虚体质和脾胃虚寒的中老年朋友，都可以早晚的冲泡一杯，从而能提高身体的免疫力和代谢功能，缓解因为肝病而引起的酒精肝，肝硬化等症状。

以达到治疗的目的，如果自己配比觉得麻烦的朋友可以选择一些特别好的成品茶叶，要比大家单一的去吃任何一种养肝的食物效果都高出很多倍。

养肝护肝一定要从日常做起，不要等到肝脏病变后再想着去保养，那就已经晚了，只有我们的身体健康了，才能享受这美好的生活。

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